HI, EVEN VOORSTELLEN
Welkom! Wat je leuk dat je op mijn website terecht bent gekomen. Ik ben Merle en oprichtster van FlowSenz. Ik ben Orthomoleculair therapeut, yogadocent en psycho sociaal hulpverlener. Alles wat met een gezonde leefstijl te maken heeft wordt ik ontzettend blij van!
Zelfzorg is de basis van je gezondheid. Vanuit deze overtuiging is Flowsenz ontstaan.
Ik weet als geen ander hoe het is om je fysiek en mentaal niet goed te voelen en jezelf voorbij te lopen. Jarenlang zorgde ik niet goed voor mijzelf. Ik had ik last van migraine, vermoeidheid en allergieën. In mijn zoektocht om weer lekker in mijn vel te zitten heb ik veel professionals gezien. Maar niks hielp voldoende. Totdat ik mij ging verdiepen in mijn eigen gezondheid. Het begon met boeken lezen. Daarna volgden er diverse studies waaronder twee yogadocent en Orthomoleculaire opleidingen. Ik ging weer goed voor mijzelf zorgen en creëerde een leefstijl waarin zelfzorg centraal stond. Mijn klachten gingen weg. Ik voelde vrijheid en besefte dat ik zelf de regie kan hebben over mijn eigen lichaam. Dit had ik nog nooit eerder ervaren. Ik voelde aan alles dat ik hier mijn werk van wilde maken om anderen te helpen. Dit heeft ertoe geleid dat ik verder ging studeren tot Orthomoleculair epigenetisch therapeut met een specialisatie in darmgezondheid en hormoonbalans. Alle kennis en ervaring die ik de afgelopen jaren heb opgedaan in de Orthomoleculaire geneeskunde in combinatie met mijn achtergrond en in de psycho-sociale hulpverlening komt samen in mijn praktijk.
![Darmen – leefstijl jpg Darmen - leefstijl](https://www.flowsenz.nl/flow/wp-content/uploads/2023/06/Darmen-leefstijl-jpg-683x1024.jpg)
“Pak de regie over je eigen gezondheid”
Door mijn achtergrond in de psycho-sociale hulpverlening kijk naar het hele plaatje. Naast het fysieke deel geef ik ook aandacht aan het mentale, sociaal en emotionele stuk. Dit hangt allemaal met elkaar samen. Doordat ik de afgelopen 7 jaar in de hulpverlening heb gewerkt weet ik als geen ander hoeveel impact een drukke baan met veel verantwoordelijkheid kan hebben op je levensstijl. Het is lastig om tijd voor jezelf in te plannen, voor jezelf te kiezen, en een gezonde leefstijl te hanteren. Maar juist wanneer je druk bent en/of stress ervaart is dit zo belangrijk.
Eigenlijk zit alles al in je, maar heb je soms net de juiste handvatten en liefdevolle begeleiding nodig om tot gedragsverandering te komen.
Ik help je hier graag mee!
![flowsenz_eigen_gezondheid_avocado](https://www.flowsenz.nl/flow/wp-content/uploads/2023/01/flowsenz_eigen_gezondheid_avocado-scaled.jpg)
Opleiding & Cursussen
- 3PS propedeuse psychologische en pedagogische studies (Saxion hogeschool)
- Psycho sociale basiskennis (Saxion hogeschool)
- Maatschappelijk werk en dienstverlening (Saxion hogeschool)
- Systeemgericht werken training
- Oplossingsgerichte gespreksvoering
- Bejegeningstraining
- Hatha yoga docent opleiding (Yogapoint)
- Vinyasa yoga docent opleiding (Dutch yoga adacemy)
- Orthomoleculair adviseur basis (SOFH)
- Orthomoleculair adviseur gevorderd (SOFH)
- Orthomoleculair epigenetisch therapeut (SOFH)
- Verdiepingscursus darmtherapie (Gamedi)
- Masterclass darmtherapie darmmicrobioom niveau 2 (Gamedi)
- Masterclass darmtherapie darmmicrobioom niveau 3 (Gamedi)
- Masterclass organische zuren dunne darm (Gamedi)
- Masterclass vrouwelijke hormonen (Natura Foundation)
- Masterclass farmacogenetica en leverenzymen DNA (Gamedi)